Pobierz aplikację mobilną PartyMap i bądź na bieżąco ze wszystkimi wydarzeniami w mieście




Kurs Jogi dla Początkujących
Warsztat
0
Hello Yoga
Al. Kościuszki 23/25, Łódź
 18:00
 26/02
Szczegóły wydarzenia
Szukasz ciekawej i rozwijającej aktywności dla siebie? Potrzebujesz czegoś, co pozwoli odpocząć głowie, wzmacniając jednocześnie ciało? Podjąłeś noworoczne postanowienie? A może lubisz stawiać sobie wyzwania i czuć, że robisz postępy? Chcesz wreszcie zadbać o siebie i ze świeżą energią przywitać Nowy Rok?

Hello Yoga zaprasza na:
KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH! *

Pierwsze zajęcia odbędą się w poniedziałek 8. stycznia o 18:00, kurs trwa do 28. lutego 2018.

* dostępne opcje: cykl 8 lub 16 zajęć, więcej informacji poniżej.

PS. Powiemy, dlaczego tak naprawdę Batman ochrzanił Robina!

_____

Na zajęciach kursu podstawowego poznasz wszystkie podstawowe grupy pozycji (asan) - stojące, siedzące, balansowe, odwrócone - oraz ich działanie na nasze zdrowie. Poczujesz lepszy kontakt z własnym ciałem, poprawisz balans i koncentrację, nauczysz się redukować stres i radzić sobie z bólem i napięciami w ciele.
W programie oprócz praktyki asan: ćwiczenia oddechowe, omówienie podstawowych pojęć i kierunków pracy w pozycjach, nauka mantry, podstawy filozoficzne systemu jogi, czas na pytania i odpowiedzi.

O wszelkich zmianach będziemy informować na niniejszej stronie - zapraszamy do dołączania do wydarzenia!

A jeżeli poczujesz miętę do jogi, to będziesz mógł kontynuować swoją przygodę na naszych regularnych zajęciach! Zachęcamy także do udziału w organizowanych w naszej szkole warsztatach prowadzonych przez doświadczonych nauczycieli z Polski i całego świata.
_____

ZASADY UCZESTNICTWA

Na kurs obowiązują wcześniejsze ZAPISY!
Kurs jest pomyślany jako całość i najwięcej sensu ma uczestnictwo w pełnym cyklu zajęć. Liczba miejsc jest ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń. Grupa powstanie przy udziale min. 5 osób.
Potwierdzeniem zgłoszenia jest wpłata - przelewem lub na miejscu w recepcji szkoły (gotówką lub kartą). Wpłaty przyjmujemy najpóźniej w dniu pierwszych zajęć (8. stycznia).
_____

ZAPISY

FB: przez wiadomość prywatną do Hello Yoga
telefonicznie: 606-572-168 / 606-574-172
mailowo: hello@helloyoga.pl
osobiście w recepcji szkoły (Al. Kościuszki 23/25, klatka E)

Na zajęcia załóż wygodny sportowy strój, ćwiczymy boso, na macie do jogi. Maty są dostępne na miejscu.
_____

MIEJSCE

Hello Yoga
Łódź, Al. Kościuszki 23/25, klatka E
Parking na posesji - dla uczniów bezpłatny
_____

TERMINY SPOTKAŃ

Zajęcia kursowe odbywać się będą w PONIEDZIAŁKI o 18:00 i w ŚRODY o godz. 16:30
Zajęcia trwają 60 min.

Spotkania będą się odbywały wg poniższego planu:
Styczeń: 8, 10, 15, 17, 22, 24, 29, 31
Luty: 5, 7, 12, 14, 19, 21, 26, 28
_____

KOSZT

Możesz wybrać jedną z dwóch opcji:
zajęcia 1x w tygodniu: 8 zajęć x 60 min. - 220 zł (PN lub ŚR)
zajęcia 2x w tygodniu: 16 zajęć x 60 min. - 340 zł (PN + ŚR)

_____

PROWADZENIE

Kaja Matwij i Ita Warmińska // Hello Yoga


-----
W razie pytań lub sugestii - piszcie do nas na FB lub na adres: hello@helloyoga.pl
Można też dzwonić: 606 574 172 lub 606 572 168
https://web.facebook.com/helloyogawlodzi
www.helloyoga.pl
Zobacz także inne wydarzenia z Łodzi
Kurs Jogi dla Początkujących
Warsztat
0
Hello Yoga
Al. Kościuszki 23/25, Łódź
 18:00
 26/02
Szczegóły wydarzenia
Szukasz ciekawej i rozwijającej aktywności dla siebie? Potrzebujesz czegoś, co pozwoli odpocząć głowie, wzmacniając jednocześnie ciało? Podjąłeś noworoczne postanowienie? A może lubisz stawiać sobie wyzwania i czuć, że robisz postępy? Chcesz wreszcie zadbać o siebie i ze świeżą energią przywitać Nowy Rok?

Hello Yoga zaprasza na:
KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH! *

Pierwsze zajęcia odbędą się w poniedziałek 8. stycznia o 18:00, kurs trwa do 28. lutego 2018.

* dostępne opcje: cykl 8 lub 16 zajęć, więcej informacji poniżej.

PS. Powiemy, dlaczego tak naprawdę Batman ochrzanił Robina!

_____

Na zajęciach kursu podstawowego poznasz wszystkie podstawowe grupy pozycji (asan) - stojące, siedzące, balansowe, odwrócone - oraz ich działanie na nasze zdrowie. Poczujesz lepszy kontakt z własnym ciałem, poprawisz balans i koncentrację, nauczysz się redukować stres i radzić sobie z bólem i napięciami w ciele.
W programie oprócz praktyki asan: ćwiczenia oddechowe, omówienie podstawowych pojęć i kierunków pracy w pozycjach, nauka mantry, podstawy filozoficzne systemu jogi, czas na pytania i odpowiedzi.

O wszelkich zmianach będziemy informować na niniejszej stronie - zapraszamy do dołączania do wydarzenia!

A jeżeli poczujesz miętę do jogi, to będziesz mógł kontynuować swoją przygodę na naszych regularnych zajęciach! Zachęcamy także do udziału w organizowanych w naszej szkole warsztatach prowadzonych przez doświadczonych nauczycieli z Polski i całego świata.
_____

ZASADY UCZESTNICTWA

Na kurs obowiązują wcześniejsze ZAPISY!
Kurs jest pomyślany jako całość i najwięcej sensu ma uczestnictwo w pełnym cyklu zajęć. Liczba miejsc jest ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń. Grupa powstanie przy udziale min. 5 osób.
Potwierdzeniem zgłoszenia jest wpłata - przelewem lub na miejscu w recepcji szkoły (gotówką lub kartą). Wpłaty przyjmujemy najpóźniej w dniu pierwszych zajęć (8. stycznia).
_____

ZAPISY

FB: przez wiadomość prywatną do Hello Yoga
telefonicznie: 606-572-168 / 606-574-172
mailowo: hello@helloyoga.pl
osobiście w recepcji szkoły (Al. Kościuszki 23/25, klatka E)

Na zajęcia załóż wygodny sportowy strój, ćwiczymy boso, na macie do jogi. Maty są dostępne na miejscu.
_____

MIEJSCE

Hello Yoga
Łódź, Al. Kościuszki 23/25, klatka E
Parking na posesji - dla uczniów bezpłatny
_____

TERMINY SPOTKAŃ

Zajęcia kursowe odbywać się będą w PONIEDZIAŁKI o 18:00 i w ŚRODY o godz. 16:30
Zajęcia trwają 60 min.

Spotkania będą się odbywały wg poniższego planu:
Styczeń: 8, 10, 15, 17, 22, 24, 29, 31
Luty: 5, 7, 12, 14, 19, 21, 26, 28
_____

KOSZT

Możesz wybrać jedną z dwóch opcji:
zajęcia 1x w tygodniu: 8 zajęć x 60 min. - 220 zł (PN lub ŚR)
zajęcia 2x w tygodniu: 16 zajęć x 60 min. - 340 zł (PN + ŚR)

_____

PROWADZENIE

Kaja Matwij i Ita Warmińska // Hello Yoga


-----
W razie pytań lub sugestii - piszcie do nas na FB lub na adres: hello@helloyoga.pl
Można też dzwonić: 606 574 172 lub 606 572 168
https://web.facebook.com/helloyogawlodzi
www.helloyoga.pl
Zobacz także inne wydarzenia z Łodzi