PartyMap

Pobierz aplikację mobilną PartyMap i bądź na bieżąco ze wszystkimi wydarzeniami w mieście









Warsztat // Słodki Tydzień Bez Cukru

Warszawa
Warszawa, Warszawa
niedziela 15-10-2017, godzina 18:00
Szczegóły wydarzenia

Czy możliwe jest słodkie i szczęśliwe życie bez cukru?? TAK!! W Fundacji Szczęśliwi bez cukru przekazujemy WIEDZĘ o zdrowych zamiennikach cukru, uczymy wykonywania zdrowych i pysznych słodyczy na WARSZTATACH, dajemy WSPARCIE podczas indywidualnych spotkań i konsultacji, opracowujemy przydatne narzędzia ułatwiające bezcukrowy odwyk - dla ZDROWIA!

Dlatego zapraszamy Cię na Słodki Tydzień Bez Cukru w Warszawie - przyjdź na wykłady, warsztaty, Słodką Ucztę! Razem z nami wykonaj rekordową liczbę słodkich kulek mocy! Poznaj Krzepcy bez cukru Maćka Rocka, Malkę Kafkę, Piotra Henschke, zrelaksuj się przy dźwiękach gongów...

WSTĘP WOLNY

PROGRAM:
🍒 12.10.2017 (czwartek) 18.00-20.00 Chudnij przy okazji! WYKŁAD, WARSZTATY I TRENING Teoria i praktyka zdrowego odżywiania, które pozwala zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie zapewni energię potrzebną do ruchu i uprawiania sportu. Prowadzi dietetyk Małgorzata Sobczyk wraz z trenerem Markiem Wierzbickim oraz Izą i Olą z programu "Zdrowa rewolucja" Fundacja Międzynarodowy Ruch Na Rzecz Zwierząt Viva! Miejsce: Warsztat Warszawski pl. Konstytucji 4

SŁODKI WEEKEND BEZ CUKRU Hala Gwardii 13-15.10.2017

🍒 13.10.2017 (piątek) 10.00-11.00 SPOTKANIE Z DZIEĆMI ze szkół podstawowych, ok. 100 osób, warsztaty słodyczy bez cukru oraz zwiedzanie Hali Gwardii z przewodnikiem.
13.00-15.00 PREMIERA KSIĄŻKI Monika Mrozowska "Ekologiczna ekonomiczna kuchnia"
17.00-20.00 „Słodko, choć bez cukru!” Dlaczego cukier szkodzi i czym go zastąpić? Przedstawiamy 9 ZDROWYCH ZAMIENNIKÓW CUKRU rekomendowanych przez Fundację Szczęśliwi bez cukru
Prowadząca: Małgorzata Sobczyk specjalistka żywienia człowieka, gotują: Gosia 2 metry zdrowia Monika Vege Kika Agnieszka i Natalia Szczęśliwi bez cukru.
17.00-18.00 na 3 stołach równolegle: ksylitol, erytrol, inulina
18.00-19.00 na 3 stołach równolegle: stewia, melasa, banany
19.00-20.00 na 3 stołach równolegle: daktyle, inne suszone owoce (rodzynki, morele, figi), świeże owoce

🍒 14.10.2017 (sobota) 11.00-17.00 "Rekordowo szybkie, rekordowo proste, rekordowo pyszne!” - sprawdzimy, ILE KULEK MOCY możemy zrobić w 6 godzin przy udziale kilkuset osób w Hali Gwardii? :D :D
Będziemy wykonywać 6 rodzajów słodyczy, po 2 smaki naraz, czyli:
1) Ciasteczka Franciszka oraz pralinki Kawowa rozkosz (z kawą zasadową)
2) Pralinki daktylowe/orzechowe z ekspandowanymi ziarnami oraz Jaglano-kokosowe 'rafaello'
3) Czekoladowy uśmiech (daktyle, orzeszki ziemne i kakao) oraz batony białkowe dla sportowców

RING DLA ZDROWIA równolegle do wykonywania słodyczy Janusz Wiśniewski (fundator Fundacji Szczęśliwi bez cukru, muzyk, jogin, urodzony gawędziarz) razem z Agnieszką Szuryga (psycholog, wykładowca) poprowadzą krótkie rozmowy na ringu, a także odbędą się warsztaty:
11.30 warsztat DETOKS SOKOWY – dieta płynna składająca się z bogatych w fitoskładniki soków owocowo-warzywnych. Dzięki wysokiemu stężeniu antyoksydantów zmniejsza stany zapalne towarzyszące chorobom cywilizacyjnym, wspomaga funkcjonowanie wątroby i oczyszczanie z toksyn, zaś zawarte probiotyki regulują pracę jelit oraz przyczyniają się do poprawy odporności.

12.30 rozmowa “Dlaczego bez cukru?” z udziałem lekarki Doroty Kalwajt oraz dietetyk Agnieszki Wiśniewskiej;

13.30 rozmowa „Bezcukrowe trendy w odżywianiu” z udziałem Katarzyny Burzyńskiej – Sychowicz – Autorki książki „Bez cukru – Kasiunia gotuje” oraz dietetyk Małgorzaty Sobczyk autorki e-booka Słodki odwyk,

14.30 warsztat JOGA NA KRZEŚLE – proste ćwiczenia fizyczne specjalnie opracowane i dedykowane osobom pracującym przy biurku

15.30 rozmowa “Chudnij przy okazji” z udziałem dietetyk Anny Żuławnik Witaland oraz Barbary Wojtaszek, prezeski Fundacji, która schudła przy okazji… pracy w Fundacji;) oraz dietetyk Małgorzaty Rusek, autorki e-booka Chudnij przy okazji

16.30 rozmowa „Szczęśliwe i zdrowe dziecko w rodzinie bez cukru” z udziałem rodziny Skarżyńskich – założycieli lokalu SugerFree oraz rodziny 11-letniej Tosi – zwyciężczyni konkursu Słodkie Wakacje Bez Cukru w ramach akcji Lato w Mieście

🍒 15.10.2017 (niedziela) 12.00-15.00 warsztaty słodyczy bez cukru dla całych Rodzin w Hali Gwardii
19.00-21.00 „GALA KRZEPCY BEZ CUKRU” na historycznym ringu bokserskim w centrum Hala Gwardii
Certyfikaty “Miejsce wolne od cukru” oraz prezentacja Bezcukrowej Mapy Warszawy
Wręczenie statuetek “Krzepcy bez cukru”: laureaci Malka Kafka, Maciej Rock, Piotr Henschke
Część artystyczna - koncert na gongach
Słodka Uczta – poczęstunek

DO SŁODKIEGO ZOBACZENIA!


Źródło: https://facebook.com/events/1506699732719828/



© Copyright PartyMap.PL 2015-2017

Regulamin | Polityka Prywatności | Polityka Cookies |